ramabama

Sov dåligt i natt igen.
Så idag får det bli en vilodag från träning,
så kan jag ta en powernap när jag kommer hem efter skolan.
Sedan blir det plugg till duggan imorn.
Styrketräningsdugga, vareja!!
Kanske ska mysa till det lite idag oxså.
Med gott tilltugg! haha.
En promenad skulle sitta bra oxså, och lite städ.
Där ser man, en att göra lista utformas.
Hörs senare när jag kommer hem från skolan.
Idag är det dags för "jätte roliga" anatomi föreläsningar.
Ha en god dag!

♥

Idag var jag nära på att bryta ihop.
Ville bara sätta mig i ett hörn å gråta.
Jag har insett vad mycket det är att göra nu.
SÅ jag har skrivit upp alla uppgifter jag under november och december.
Den är tvåsidig.
Men istället för att bryta ihop så kommer jag köra gärnet nu.
Det enda som blir extra jobbigt är att jag även skall flytta,
och sedan hem undr "lovet".
Dock kommer det bli mycket plugg under lovet.
Men det är en smäll jag får ta.
Nu får nu peppa mig.
Jag måste, vill och kan klara detta!!!

Herregud, vad mätt jag är.
Var så hungrig efter träningen att jag över åt mig.
haha! Har bakat matpaj som blev super god.
Bra gjort av mig. :)
Så nu har jag nog mat i ca en vecka. haha!
Idag blev det spinning, springband ca 5 km med lägre intensitet
samt mage å rygg. Skönt!!
Klart man blir hungrig!¨
Nu ser jag på,och så kom polly å pluggs lite.
sen blir det duschen och sängen.
Så hörs imorn ...
Kramåpuss från mig!

Jag behövde bara lyssna på halva låten innan jag var förälskad.
Så här ska ljuv musik låta.
Lyssna å njut ♥

Hejhej.
Drar å tränar nu.
Sen hem å baka matpaj samt plugga :)
Hörs sen!!
Pööös.

Just de ja.
Körde ju träning idag.
Det blev konditionsträning för hela slanten idag.
Jobbigt blev det.
Först ett spinningpass vid 10.00 till 11,00
Sedan blev det 5 st 2x1 intervaller, och sedan lite längre distans.
Totalt på bandet blev till sist 6 km.
Jag känner mig helt slut i benen nu, vilket är skönt.
Imorn får vi se vad jag är sugen på att köra..
Skulle tro de blir styrka.. eller kanske cardio.
Nej nu är jag osäker.
Får känna av imorn.



Martina Rom å jag när vi jobba på woonderfully vattenlandet ♥
(Fin utväxt på mig där. Ja jag är blond igentligen)

Hej alla (om det är nu någon som läser dessa rader! ) :)
Rubriken har något med att göra att jag just nu sitter å lyssnar på Keshas TIK TOK.
Dålig inspiration. Men en annan andledning är att klockan inte går särskilt fort idag.
Konstigt nog. :D
Idag har jag hunnit att träna, hämtat ut paket, städa lite å laga mat.
Ska försöka sätta mig och plöja igenom några instuderingsfrågor.
Sedan blir det att kolla lite billiga internetalternativ och annat smått å gott.
Sedan ska jag skriva ett mejl och så vidare.
Så det blir lungt som vanligt idag. Skönt!!
Ska försöka att komma i säng lite tidigare idag.
Har varit dålig på att komma i sängen under kvällarna.
Vet inte varför riktigt. Det är bara så att man inte kan somna.
Men bara jag börjar få in rytmen igen så kommer det bli bra igen.
Nu ska här pluggas.
Puss å heej, leverpastej!!

Jag säger bara sheeet, var inne och läste lite bloggar på metro.
Hittade denna tjej http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.33757.
Kan man bli mer vältränad eller!! OMG!!.
För min smak är det för mycket, plus att hon verkar vara en piller-kvinna.
Alltså tar tillskott här och där.
Vilket jag själv inte gillar att man gör, bättre att äta än att stoppa i sig massa annat.
Men det är klart, det går snabbare och man får sjukt fin body.
Det enda jag tar i tillskott är d-vitamin under vintern och omega-3.
Ibland solpiller under sommaren för att inte bli så röd direkt i solen.
Jag har även proteinpulver hemma och kreatin.
Men på senare tid har jag inte använt mig av proteinpulvret.
Jag äter hellre mat och får i mig allt jag behöver den vägen.
Proteinpulvret kommer fram på sommarn då det är mycket fotboll.
Nu ska jag bara tänka på att bygga upp en bra, bättre och bäst grund
till mitt fotbollsspelande. För nu jävlar ska jag köra nästa säsong.
Fyyyy, vad det blir åka av då.
Men tjejen i bloggen är grymt vältränad!!Mer kan jag inte säga.


* Bilden har inget med inlägget att göra !!

Jag har valt att göra lite ändringar i mitt träningsshema framöver.
Förut så har jag kört både kondition och styrka samma dag.
Men nu ska jag ändra och lägga in styrka och kondition varför sig.
Jag har läst till miig att detta är bättre för kroppen.
Det är nämligen så att om man börjar med styrketräning på en träningsdag
så tänker och anpassar sig kroppen efter detta.
den tänker, " jaha, idag ska vi träna detta. Då måste jag ge energi på detta vis."
Om man sedan hoppar på konditionsträning så blir det stor ändring för kroppen.
Den tänker " men vad händer nu, nejvad gör vi nu".
Man förvirrar kroppen istället, och den vet då inte hur den skall reagera.
Så därför skall jag köra varannan dag schema.
Alltså ena dagen är det fokus på kondition, andra på styrka.
Det är då man kan köramed 100% fokus på en grej istället för halvdant av varje.
Hoppas på fina förändringar i kropp och själ av detta nya upplägg.

-"man blir bra på det man tränar"

hade en underbar konversation med Michaela Nermark.
Man fick en sådan hem-längtan att jag sprack.
Kom en liten tår nedför kinden, så jag var tvungen att sätt mig och lyssna på depp musik.
Vilket konstigt nog gjorde mig på bättre humör. <3

Vad jag har gjort idag är ganska mycket ändå.
Jag gick upp klockan åtta och började tvätta kläder.
Hade typ inga trosisar kvar som var rena, så det blev en del tvätt.
Drog sedan på träning vid två tiden.
Idag stod det body pump på schemat!
Sedan hem och tvätta resten , samt städa å laga mat.
Så nu har jag rena kläder iallafall.
Imorn blir det att gå upp vid åtta halv nio för att sedan åka på träning vid 10.00.
Sedan blir det plugg och kolla upp lite inför flytten som sker snart.
Hämta ut paket måste jag göra oxså. :)

Busy missy!!

What U see is what U get - Britney Spears

Imorn ska jag ha dugga i kondition.
med dugga menas ett mindre prov.
Dock är jag inte jätte nervös för den,
kondition är något jag hållit på med under en stor del av mitt liv,
sedan är det ett stort intresse som jag gillar att läsa om allmänt.
Så jag tror faktiskt att det kommer gå bra.
En dugga är inte lika seriöst som en tenta, men det är skönt om man klara den.
Så tummar och tår korsade för mig imorn :)
Imorn ska jag träna ett sjukt hårt pass.
Skall knappt kunna ta mig från gymmet.

♥♥

Det har varit en del att göra under de senaste dagarna.
Plugg, träning, städning, skola och så vidare.
Sedan har jag blivit lite arg och ledsen på min förra tenta.
Det känns som jag inte kan något.
Det blir omtenta, men det är klart att det inte är hela världen.
Jag visste att jag skulle få omtenta på en del, men inte på två.
Det är väl bara att ta tag i böckerna på riktigt jävla allvar nu, så jag klarar den omtentan.
Så under ca en månad från idag, kommer det bli en del plugg.
Jag får se till att peppa mig och läsa lite varje dag, upprepa, läsa powerpoints och gamla tentor.
Sedan har jag en flytt som jag måste tänka på att jag ska göra.
Plus betala räkningar.
Det är inte kul att bli stor..

Idag är det en trött ida som skriver.
Jag vet inte riktig vad det är med mig, men har haft ont i kroppen denna vecka.
Så det har inte blivit någon träning idag.
Har haft fler vilodagar oxså, eftersom jag inte vill bli sjuk.
Men det börjar på att kännas bättre nu.
Så imorn blir det go träning igen. :)
Just nu håller jag på att plugga lite, men nu behövs det en promenad för att få in lite frisk luft.
Sedan blir det mer plugg, matlagning och planering av veckans träningar och maträtter.
Jag vill lära mig att gå och lägga mig tidigt nu, och komma upp på morgonen för att gå ut och gå.
Det skulle vara så skönt. Men sängen är skönare på morgonen.
Nej, nu blir det andra bullar.
Drar på mig vinterkängorna, mössa, vantar och en varm jacka , nu äre promenad i kylan som gäller.
Måste även komma ihåg att ringa pappa sen.
Det är trots allt Fars dag ♥


Jag och min bror, för mycket länge sedan.
Är vi inte lika ?? ♥

Låten som alltid kommer finnas i hjärtat, dagen vi minns...
10 juni 2010, Studenten!!

Dagens låt :)

Mycket, mycket , mycket fina grejer finns de på hm nu. Både för pöjker å flicker.
VILL HA ALLT SOM FINNS PÅ HM! Julklapp någon??

Har lyxat till det lite så här en lördags kväll.
Ansiktsmask, gott te och lite tv.
Håller på att skriva på träningsprogram oxså.
Måste få det klart nu :)
Bjur på lite goa bilder.






Härliga rynkor på första bilden. Och kolla mitt snor under näsan!
HÄRLIGT!!!

Har tänkt på en grej...
Eftersom jag gillar att sjunga och uttrycka mig själv genom sång
(jag exprimenterar med musik efter känslor och humrör)
så kanske man skulle kunna skaffa sig en riktigt bra mic till datorn.
Kanske skulle va något! Man vill ju inte ge upp musik nu, eftersom det är såå härligt att sjunga.
Det är en av de bästa känslorna som finns. Att få sjunga en bra låt och att de låter bra,
en låt som sprider känslor i ett rum och alla bara är tysta och lyssnar.
Jag ryser.

Detta är ett kort från min student, när jag överaskade med att sjunga för hela lokalen.
Mina klasskamreter, familj och vänner vart glatt överaskade ♥
The best day of my life...

hej. äntligen fredag!
allt lyckas gå så mycket lättare på fredagar.
Håller på med lite inlämningar av styrketester och så vidare.
Fast det fuckar just nu lite. Fick installera ett bytt program till min datorn.
så jag skriver ett inlägg under tiden :)
Idag blev det inge träning, eftersom kroppen inte känner sig helt 100 efter gårdagens pass.
Kände mig trött under dagens pass igår, så det var nog dags att vila en extra dag.
Vill inte dra på mig sjukdom. Det är de värsta jag vet.
Men imorn kör jag på som vanligt.
Jag tar nog en liten promenad i kylan snart :)
Sedan hem och laga god mat.
Får nog se till att mysa till det med kesella och nötter.
Mumma!!
Clara i klassen tipsade om att man kan ha kakao i med nötter.
Ska se om det blir gott. Annars blir de bär och nötter. :)
Ha en fin fredag.
nu ska jag återgå till mina studier. :)

Puuuuuusss ♥


Heeej där snygging :D

Stronger than yesterday
Now it’s nothing but my way
My lonliness ain’t killing me no more
I’m stronger

That I ever thought that I could be, baby
I used to go with the flow
Didn’t really care ‘bout me
You might think that I can’t take it, but you’re wrong
‘Cause now I’m…

Stronger than yesterday
Now it’s nothing but my way
My lonliness ain’t killing me no more
I’m stronger


Here I go, on my own
I don’t need nobody, better off alone
Here I go, on my own now
I don’t need nobody, not anybody
Here I go

Här sitter jag precis innan sängdags och ska skriva ett litet inlägg tänkte jag.
Idag har mann varit ledig och då har jag pluggat och tränat.
Imorn är det tidig skola. Så jag måste gå och lägga mig nu.
Men innan jag gör det så måste jag få skriva av mig lite.

Innan jag flyttade upp till luelå från sunne, så lämnade jag en del skit bakom mig.
Vi tjejer kan verkligen bråka om små saker. Så som missförstånd!
Vilket gör att ett helt tjejgäng kan påverkas. Särskilt om den personen man bråkat med
är en individ som kan manipulera andra.
Men det positiva med ett sådant bråk är att man ser vilka som är ens riktiga vänner.
Ja bad att ingen annan skulle lägga sig i det bråk som uppstod, men då vändes allt mot mig,
vilket jag tycker är förjävligt. Så nu har jag insett att vissa personer inte är som man trodde.
Jag kände inte deras riktiga sida, vilket jag är glad över att jag gör nu.
Jag är en person som har svårt att lita på andra, och man kan säga att det blivit värre nu.
Allt bråk handlar om ett missförstånd mellen TVÅ människor. Ett missförstånd kan inte bara involvera EN människa. Utan det krävs TVÅ stycken. Men visst suger det när det vänds till den andres fördel, genom lögn.
Och när man väl säger sanningen så får man en kick i röven eller en kniv i ryggen.
Sedan tycker jag man skall höra bådas sida av händelsen innan man ställer sig på någons sida.
Varför kan inte alla mina vänner ha en egen vilja och en röst att säga vad man tycker och tänker.
Men jag är glad för att jag har avslutat med en del människor. Jag kan inte ha någon i mitt liv som bara tar energi och inte ger något tillbaka. Jag är värd så mycket mer!
Så hej då till dig, och hoppas ditt liv blir bra.
Fast viss besvikelse finns ju fortfarande.
Men det är något jag får leva med.
Jag älskar er som har stöttat mig i detta utan att lägga er i för mycket,
 och att ni har lyssnat på mina önskemål att inte ställa er på någons sida,
samt hålla er borta från detta problem.
Man vill ju trots allt inte lägga drama på någon annan
Love ya!! ♥



Varför skrev jag då detta inlägg.
Jag tror det är på grund av att jag behöver få ur mig lite tankar, vilket denna blogg är bra till.
Ni som läser får känna hur ni vill.
Och om personerna som är inblandade läser detta, så får ni tycka vad ni vill.
Jag ser oftast det positiva av livet.
Även om jag inte visar det.
Sedan är jag nog ändå lite orolig att komma hem efter att jag lämnade Sunne i alla drama.
Jag vet inte riktigt hur det kommer kännas eller bli.
Men det ska gå...
Trots omständigheterna så saknar jag sunne.
Min familj finns där ♥

Dagens väder har varit snöfall med kyliga vindar, alltså lätt snöstorm.
Här uppe i norrland tar mökret över mer och mer.
Vissa dagar skrämmer det mig, vissa dagar inte.
Men vad kan det vara för känslor som bubblar långt där inne?
Är det oro, stress, panik? eller kanske bara hatmoni, glädje, sorg?
En mix av allt är nog det rätta ordet.
Ibland är man ledsen, ibland glad.
Förändringen är stor, dags att växa upp!

♦

Idag är det tisdag, och jag är helt slutkörd just nu.
Har fixat en del inför nya flytten till lägenheten i luelå, sedan blev det träning med träningsvärk.
Men det är det bästa man kan göra, för efteråt har man ingen mer träningsvärk.
Imorn blir det skola hela dagen. Sedan ska jag hem och städa, eventuellt träna oxså.
Får se hur kroppen känner sig imorn. Ska även gör ett planering schema för att kunna
 känna att jag får gjort det som behövs. Jag såg bilder från när man var mindre. Shit vilken förändring det blir ändå.
Både fysiskt och psykiskt.






DÅtid
vs
NUtid

Just nu sitter ja och kollar på Bridget Jones 2 på trean och har fixat mina naglar lite.
Jag ska även skriva lite på träningsprogramet till Clara.
Ska få det klart så mycket som möjligt. Men det blir inte så svårt, eftersom jag typ är klar.
Sedan blir de sängen så fort som möjligt idag. Vill försöka komma upp imorn.
Jag och Johanna har bestämt oss för att göra en detox med början imorn.
Vi behöver rensa :) haah! Så nu blire detox tills på fredag.
Det är bra att detoxa någon gång under året och rensa ut allt skit man stoppar in.
Bara att tuta och köra!!


My nails :)

Idag är det ännu en söndag..
En av de bättre dagarna på veckan enligt mig.
Man är antagligen skit bakis och tar igen sig denna dag, eller så myser man eftersom man inte kan gå ut pga av jobb och skola på måndagen. Sedan kan man även träna utan att någon söger att man är helt koko eller träningsnarkoman.
Ja, man får ju höra ibland att man inte kan träna en lördags kväll, för då har man inget liv.
Klart som fan man har ett liv, det kanske är de andra som är för lata eller avis.
Man gör vad man själv vill med livet. Eftersom jag bor själv och känner typ igen här i boden,
så fördriver man tiden med att träna. Vilket är en bra metod att fördriva den med.
I love to workout.

Idag står bodypump på schemat och kanske lite carido på något vis.
Fast jag hatar ju löpband, så får väl se hur jag kompromissar upp det hela.
Jag måste även sätta ihop ett träningsprogram till Klara idag oxså, den jag ska träna under hela 8 veckor.
Det när ju en kurs vi har vi skolan som är en av de bästa kurserna vi har typ.
Sedan ska jag plugga lite anatomi. :)

Nu är det vinter på riktigt för det snöar sjukt mycket är i boden och luleå.
Så nu gilder vi in i mörkret som vi inte kommer ut ur på några månader.
Som tur är så har någon smart person uppfunnit ljuset, så man kan alltid sprida
någon slags värme och ljus under detta mörker.

Iallafall, hockeyn gick sådär. Färjestad förolrade med 3-2 mot Luleå.
Men Luleå måstejag säga är sjukt bra just nu. Ligger först i tabellen!
Synd att värmland förlorade bara. Men men!

Nu ska jag dricka upp mitt te, se lite på film och sova sedan.
Är sjukt trött känner jag nu!!!
GÖTT! ♥








Me and my day !

idag ska jag på hockey och se när luleå och Färjestad slås på isen.
Vem hejar jag då på? Solklart på färjestad. Värmland <3
Har verkligen längtat att få gå på hockey.
Förr var det typ det enda man gjorde på vintern.
Gick till ishallen och kollade på när grabbarna i Sunne ik, körde gärnet.
Men nu är det en bit hem och det är ju inte direkt att man kan dropa in lite då och då.
J-18 har ju match den 18:e dec, den dag jag åker hem. Sedan har de uppehåll.
Kanske hinner jag se den matchen, beror på när flyget och tåget avgår.
Hoppas på att jag kommer hem tidigt.

Nu har jag ätit resterande av min tacos, och måste snart hoppa in i durschen.
Vid 10 tiden så var det spinnpump som gällde.
Vi ett sådant pass så blandar man spinning 30 min och bodypump 45 min.
På spinningen kör man benen, och på body pumpen fokuserar man på att köra överkropp.
Alltså man tar bort alla benlåtar i bodypumpen, eftersom man redan kört dem hårt på spinningen.
Det är super skönt och kul att variera.
Nu får jag börja göra mig i ordning lite.
Kanske skriver en rad senare :)

Är vaken och mätt av frukosten.
Måste börja göra iordning mig inför träningen nu, den börjar vid 10.
Plus att det är massa snö ute. Så jag kanske får gå till gymmet.
Vilket tar lite tid.
Jag tittar in sen med en rad.

♥

Kan inte sova. Vet inte varför! Åhh, vad jag hatar när jag inte kan sova. Jag tänker alldeles för mycket.
Får lyssna lite på musik och läsa något tror jag.
 Ska ju upp på träning imorn. Kollade sex and the city 2 förut.
Riktigt bra faktiskt!
God natt, and sweet dreams or beutiful nightmares!

♥Jag är sjukt sugen på se skräck film. Men jag vågar inte se själv.
Jädrans att jag ska tro på spöken och andar.
 Kommer alrdig kunna sova om jag ser en skräckis!
Om man bara hade någon att se den med.
En pöjk kanske eller tjejkompisar!
Saknar tills jag får komma hem till vackra Sunne,
 plus att jag längtar tills mammi och mommo kommer upp!
Åååh, november är just nu bara en månad som är onödig.
Jag vill ju att de blir december. För då ska jag flytta till ny lägenhet i luleå.
Till the city!!
Fick ett samtal från Kajsa Skymberg idag.
Vi prata en hel del och det var kul men konstigt att få höra en välbekant röst.
Vi prata lite om allmäna grejer och det som hänt innan jag lämnade Sunne. 7
Det var jätte gött att få prata av sig lite.
När jag sa att jag snart skulle flytta så fick jag denna kommentar:
Ida du kommer bli som dom i the city! Ida in the City.
Jajemän Kajen. Åhh, vad jag längtar.
Tack för samtalet, Kajen♥

Fick ett paket på posten nu under veckan.
De var smycken jag beställt, för ett tag sedan.
Dessa är från Item by Johanna och är såååååå snygga.
Blev helt här när jag såg dessa på alla stora bloggare, som kenza.
Var tvungen att ha, men letade länge i butiker efter liknande.
Fanns inte någonstans. Så då hittade jag det på internet, och valde att beställa.
Alla är i form av kors oxså. Insåg inte det förens nu. Men det är sjukt snyggt med silverkors nu :)
Puss på dessa smycken !

Är nu mätt som en jag vet inte vad.
God tacos blev de iallfall, och en matlåda över till imorn.
Jag börjar bli riktigt bra på att laga mat nu.
Övning ger färdighet.
Jag är dock långt ifrån master chef,
men jag bränner inte något så mycket längre.
Jag kommer nog klara mig här i luelå.
Men de är klart, man saknar ju alltid mammas mat !! ♥

Han inte göra riktigt allt idag.
Får fortsätta imorn !

Nu blire städning på hög nivå och plugg.
Sedan matlagning för fredagsmyset.
TACOS!! :D

Vad slapp jag är just nu. Ska träna vid sju, så just nu bara slappar man på vid tv och dator.
Slutade skolan idag vid 11 typ. Så jag kom hem och åt lunch, sedan har jag absolut inte gjort något.
Fan va gött de va! Fast jag ska nog ta en liten prominix innan träningen. Annars kommer jag vara helt slut sen.
Kan komma att man somnar på cykeln, haha! Idag står spinning och body pump på schemat.
GÖTT! Dock var jag och pumpade axlar igår, och det känns lite idag. Så vi får väl se hur jag klarar body pump idag. Men det är bara att pressa på. Jag längtar till lörda, då ska jag på hockey och se luelå-färjesta!!
Hejar dock på det kära färjesta eftersom jag kommer från Sunne i Värmland, och för att jag alltid hejat på dem.
Shit, va hockeykåt jag är ! Haha.
Har verkligen längtat att få se hockey matck in real life.
Nu ska jag försöka dra på mig de träningskläder som man skalla ha idag.
Sedan en liten promenix för att vaken till.
Sen TRÄNING!!!


Puussss ♥


I övik på praktik ♥

Tänkte checka in lite innan sängtime. Känner mig så sjukt nöjd med dagens träningspass.
Först spinningpass på 45 min hårt tempo, samt 20 min intervall på löpband.
Sedan ca 30 min bålstyrka. Skönt var de. Mindre skönt att cykla hem i de isande vindarna,
men jag klarade mig hem. Åt sedan en god middag med wookade grönsaker, ägg och kräftsjärtar.
Ovanpå det blev det kesella, och sedan ett äpple på sidan av. Sjukt gott blev det.
Så nu ska jag lägga mig alldelse strax. Ska bara kolla klart barskolan.
Herregud vad Vanita är en duuum blond blondin. Jag håller på att skratta ihjäl mig varje gång.
Är det ens möjligt att vara så dum.

Imorn ska jag försöka komma upp ur min kära säng och promenera lite innan frukost.
Vill få detta till en vana, vilket är ganska svårt eftersom jag är mycket kär i min säng.
Men bara man tar sig upp så ska det inte vara svårt.
Kommer kännas skönt efteråt och att man vaknar riktigt till.
Imorn har vi nämligen tester i skolan angående kursen där vi skall träna andra.
Vi måste göra testerna för att se att vi förbättrat oss på 8 veckor.
Så nu blir det goa hårda träningspass.
Måste komma på bra mål så jag vet att det går åt rätt håll.
Mitt styrke mål är att kunna göra 5 breda chins. Konditionens mål vet jag inte vad jag ska ta än.
Men det lutar mot att kunna springa coopertestet på en viss tid. Sedan vill man även att träningen ska utformas efter mitt fotbollspelande. NU ÄR DET BARA TUTA OCH KÖRA !!



 

Jag fryser lite här, men det hör väl till i norrland.
Jag orkar inte klaga mer, utan tar det som det kommer.
Jag har varit grinig idag, eftersom inget har gått som jag velat.
Men jag drar snart iväg på min träning och tar ut agget där.
De är mycket bra med träning, på många olika sätt.
Önskar bara det kunde ha varit box istället.

Jag skriver en rad eller två sen.

Jag har just insett en specifik fakta om mig själv.
När hösten och november väl kommer, så inser man ju verkligen hur mörkt det kommer vara nu.
Min räddning på problemet är gammal musik. (och gammalt för mig är ca 1år och bakåt.)
Det får mig att tänka på gammla minnen och spdant kul som man gjorde när man var lite yngre.

Musik är en stor del av mitt liv och jag älskar verkligen allt som har med det att göra.
Jag klarar mig inte en enda dag utan en ton av juvliga stämmor eller att skaka loss hemma rejält.
Det ser dumt ut, men det känns förväldans bra. Tänk att få hålla på med musik.
Skriva låtar och stå på scen framför hudra tusentals personer som bara är där för att höra dig,
som verkligen älskar just dig! Vilken känsla det måste vara. Men för att komma in i den branchen är
riktigt svårt om man inte redan är känd på något annat håll eller har ett bra kontaktnät.
Sedan är det skrämmande att stora bloggerskor kan dra i studion och spela in vad de vill, med tja en mycket dålig röst, som sedan görs om till någon jävla robotsröst, som man alldeles för tydligt kan höra att det är fejk.
Det går fet bort. Kan inte de talangfulla människorna som väl är födda med talangen eller har jobbat upp den få ha den ifred. Låt världen fyllas med äkta sång och inte något halvdant!
Snälla...

haha, nollep!
ÖPHs nollebricka.
Ge mig nolle-period igen! Fy va kul jag hade då :)

En ÖPH , en ÖPH. Det är en man med spetsbehå!

Mina goa phösare!

Min dag kommer se ur på så vis som rubriken beskriver.
Jag har varit i skolan ifrån 08.15 till 14.30, sedan kom man hem och åt lite.
Och nu sitter jag här och cillar lite för att sedan dra till gymmet för body attack och
functoniell station traning. de ska bli gött! Sedan ska jag laga soppa, kanske städa lite och plugga.
Sen ska jag sova tidigt. Så jag orkar med dagen imorn :)
Idag har vi börjat med en ny kurs som innehåller allt om träning med kondition och styrka.
Äntligen en kurs man känner igen och verkligen är intresserad av. Love it!
Vi skall även lägga upp träningsprogram för en av våra klasskamrater samt att någon ska lägga upp ett till mig, utifrån vilka mål man har med träningen. Träningen involverar både styrketräning och kondition.
Najs! Sheeet va peppad jag blir nu..


Klassen, sjukgymnaster som gillar att klämma och känna !